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標題: 刷手機腕根有壓痛,拇指壹動咔哒響?都是腱鞘炎!
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刷手機腕根有壓痛,拇指壹動咔哒響?都是腱鞘炎!

當內堛疑鷏`、肌腱反複過度活動時,腱鞘便可受到長期過度摩擦,引發局部無菌性炎症;持續的炎症可使腱鞘出現水腫、增生粘連,使得“劍鞘”內的空間變小,影響其內肌腱的活動,便可引發壹系列症狀。必利吉 https://www.twyaoju.com/shop/p-force

如果長時間用電腦、刷手機、幹家務,手腕或手指持續保持固定姿勢,便易患上腱鞘炎。

臨床中最常見的主要有兩種,俗稱“媽媽手”和“扳機指”。

媽媽手:腕痛可放射至前臂

其專業名稱爲“桡骨莖突狹窄性腱鞘炎”,是因拇指或腕部過度活動,使拇長展肌和拇短伸肌肌腱在桡骨莖突部腱鞘內長期反複過度摩擦,導致的局部無菌性炎症。

其典型症狀表現爲腕關節拇指側疼痛,嚴重時不能提東西,甚至向拇指或前臂放射痛。多緩慢起病,接觸冷水等寒冷刺激可加重病情。以往,由于“新手媽媽”長時間抱小孩、炒菜或手洗衣物等,更易出現這類腱鞘炎,因此也被稱爲“媽媽手”,手工勞動者也是常見發病人群
扳機指:伸不直還會長結節

其專業名稱爲“屈肌腱狹窄性腱鞘炎”,在發病初期,患者活動手指時可有類似扣動扳機的“咔哒”聲,拇指、食指和中指最易發病,尤其是拇指;隨著病情發展,腱鞘逐漸肥厚或出現結節,鞘內狹窄,手指常呈屈曲狀態,必須用力將肥大的肌腱“擠”過狹窄的通道後才能伸直,過程中可有絞索感或嵌頓感,常伴有疼痛。
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