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標題: 解暑吃什麽 5個解暑佳品可不要錯過
ryuio45879
微風
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解暑吃什麽 5個解暑佳品可不要錯過

綠茶
  綠茶,是中國的主要茶類之一,是指采取茶樹的新葉或芽,未經發酵,經殺青、整形、烘幹等工藝而製作的飲品。夏天午後,喝杯綠茶,不僅清熱消暑,還能解毒、止渴。喝綠茶具有堅固牙齒、保護毛細血管及提神作用。另外,大量出汗後喝綠茶可以幫助身體補充流失的鉀元素,提高耐熱能力。綠茶性偏寒,胃不好的人喝容易脹氣。
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綠茶,是中國的主要茶類之一

  綠豆
  綠豆,屬於豆科。別名青小豆、菉豆、植豆等,在中國已有兩千余年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、夏季消暑除煩、止渴健胃的幼纂C對於因日曬導致的皮膚瘙癢或出現紅疹的人,吃綠豆可緩解癥狀。但有四肢乏力、腹瀉等癥狀的老人、兒童則不宜食用。
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  白菜
  白菜是一種原產於中國的蔬菜,又稱“結球白菜”、“包心白菜”、“黃芽白”、“膠菜”等,在粵語堨s“紹菜”。白菜性平寒、味甘,有清熱、養胃、解毒的幼纂A尤其適宜脾胃虛弱或病後體虛者食用,並有防治習慣性便秘的作用。白菜煮熟後,別放置過久,以免滋生細菌。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力幼� 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg
  黃瓜
  黃瓜,葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有棱溝,被白色的糙硬毛。卷須細。爽口、清熱、解暑,還能增進食欲。脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者好少吃。

  蜂蜜
  蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。據《本草綱目》記載,蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等幼纂C早起後,喝一大杯溫蜂蜜水,有助於化解暑熱。不過,一歲以內的嬰幼兒、肝硬化患者不宜飲用。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力幼� 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg
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微風
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