1、打呼嚕的成長緩慢
睡眠質量下降的話，必定會釋放的成長荷爾蒙減少，影響幼兒骨頭的發育。NMN NAD+
2、幼兒打鼾可能會影響面部。
幼兒打呼嚕時鼻咽部阻塞，由於張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，會導致面部畸形發育，造成下巴畸形、牙齒不齊、上頜骨變長等面部。
3、智力發育遲緩
據健康專家說，幼兒打呼嚕會直接影響學校的活動。選擇了從8歲到10歲的1144名幼兒，發現經常打呼嚕的幼兒比不打呼嚕的幼兒多3∼4倍，在算數和拼寫上，自然等科目取得低分數的人比不打呼嚕的幼兒多3∼4倍。
怎樣預防打鼾
1、睡前不要吃鎮靜劑
鎮靜劑容易引起肌肉松弛，打呼嚕更嚴重。NMN
2、盡可能打著呼嚕睡覺
躺著睡覺的話，打鼾的概率會變高，所以推薦躺著睡覺。仰臥期間，舌頭自然滑到後面，喉嚨堵塞。另外，請不要把打呼嚕的枕頭放低。這個用嘴呼吸，打呼嚕。
3、經常打呼嚕笑
笑多了有伸展舌頭肌肉的效果，可以減少打鼾。
4、控制呼嚕的體重
睡眠醫學專家指出，減肥是有效的治療方法。根據研究，體重減少3~5公斤的話，有抑制打鼾的效果。笑多了有伸展舌頭肌肉的效果，可以減少打鼾。NMN
5、一邊打呼嚕，空閑的時候唱歌
有研究結果表明，唱多了可以改善打鼾。唱歌可以鍛煉聲帶附近的肌肉，松弛的肌肉會變得更有彈性。
6、訓練打鼾。我經常深呼吸。
調整鼻子的通暢，減輕打鼾。
為什麼幼兒也打呼嚕 通過上面的原因分析，爸爸媽媽們已經明白了嗎 打呼嚕其實是一件危害很大的事情，呼嚕發育遲緩，可能影響打鼾的臉，還可能導致成長緩慢所以發現有爸爸媽媽們打呼嚕的情況就及時糾正，不要以為這是打鼾香的態度！NMN