在許多愛好旅行者的眼中，長灘島（Boracay）是個美麗如畫的度假勝地，擁有得天獨厚、綿延五公里長的白沙灘，在藍天白雲和椰林、棕櫚樹的陪襯下，漸層湛藍的海水益發顯得清澈動人。這時伴著徐徐吹來的海風，享受一下舒服到令人昏昏欲睡的沙灘按摩，你就會了解為什麼這兒有著天堂島的美譽。
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長灘島位於菲律賓中部的維薩亞群島，形狀猶如啞鈴。長灘島長７公里，中間最狹窄處僅一公里寬，四周皆是沙細如粉的白色沙灘，其中最美的一段是綿延四公里的著名白沙灘。這裡還有菲律賓長灘島最原味的海灘酒吧街，以及被長灘島當地人津津樂道的完美日落。
　　 長灘島七公里的精彩沙灘
在馬尼拉乘內陸航班飛行約一個小時來到Ｃａｔａｌａｎ島，隨後再乘坐當地著名的長灘島“螃蟹船”，十幾分鐘後就可以到達號稱世界最美沙灘之一的長灘島。螃蟹船行將靠岸，享有“世界上最細的沙灘”之美譽的白沙灘在透明碧藍的波濤前延伸開來。
海邊椰林搖曳，很多美女披著一襲輕紗徜徉於椰樹間，藍天、碧海、清風、白沙……遠離塵囂的天堂近在咫尺。穿著人字拖和泳裝的遊客晃晃悠悠走到沙灘上，腳踏在白滑柔軟的細沙上，心情舒暢。在長灘島海邊可以堆砌沙丘城堡或是跳進海裡暢遊，就算什麼都不做，坐在海灘發呆也不錯。在微風徐徐吹過椰子樹梢的曼妙天籟中，可以享受到真正的度假感覺。
長灘島陸上運動有高爾夫球、環島遊小越野、沙灘排球；水上運動有香蕉船、水上摩托、衝浪舢板、滑水板、水上降落傘等。也可以租用帆船在海上漂浮，也可以到潛水俱樂部租用螃蟹船和潛水設備出海潛水，還提供專業的潛水教練。 韓國 泰國 巴里島 普吉島 長灘島
除此之外，在海灘上做按摩也是非常受歡迎的。長灘島最特別的要數“螃蟹船”了。整艘船以修長的船體為主軸，前後長了兩對伸出海面的“翅膀”，看上去就是一個上下穿了頭的“工”字，樣子十分奇特。乘坐“螃蟹船”蕩漾在水中，浪花精靈般跳躍在眼前，偶爾幾點隨風飛舞，長灘島輕柔墜入遊人的髮梢，親吻臉頰，潤濕他們的心靈。