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標題: 這5種行爲在悄悄“偷走”男性壽命
zhgty12456 (zhgty12456)
輕霧
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發表於 2024/4/15 07:42 PM  資料 文集 簡訊 
這5種行爲在悄悄“偷走”男性壽命

值得關注的是,很多男性在日常會長期保持壹些不良的生活習慣,這些習慣也同洋會促進死亡提前。

1、不愛吃早�

不吃早嶼O很多男性身上存在的問題,這個行爲非常不健康,長期不吃早懋|導致膽結石風險增加,對健康不利。
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2、過度喝酒

酒是個十足的健康殺手,長期飲酒會增加多種肝病的發生風險,甚至會誘發肝癌。還可能會引起食管癌、胃癌等癌症發生,縮短男性的壽命。

3、煙瘾大

煙草內的尼古丁會對皮膚血管起到收縮作用,讓吸煙者的皮膚狀態變差。且吸煙是誘發肺癌發生的主要原因之壹,CMAJ上發表的研究指出吸煙會讓男性死亡率性別差異減少多達22%,是男女性死亡率差異影響最大的因素。

4、馬桶上久坐

壹些男性會將上廁所的時間作爲自己的休息站,壹進去就是半小時甚至更長時間。但長時間久坐在馬桶上,會導致直腸靜脈受到擠壓,容易引起痔瘡發生;如果在排便的同時還做其他事情的話,會讓直腸對糞便的敏感度降低,容易引起便秘發生。

5、健康意識薄弱

《2019年世界衛生統計》上指出,在罹患同洋的疾病時,男性相對來說會更少去求醫問藥。很多男性會主觀上忽略自己的健康情況,對疾病的態度也很消極。這洋做很容易延誤最佳的治療時機,給預期壽命帶來較大影響。女生助興催情-威而柔:https://www.hamer.tw/femafill-100
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