您是第位拜訪人次
Eternity 命理實證研究網


 
標題: 吃出青春!遠離AGE食物4秘訣
sin88123
流水
Rank: 5Rank: 5



UID 90586
精華 0
積分 3640
文章 182
閱讀權限 100
註冊 2014/3/26
狀態 離線
發表於 2014/4/21 04:56 PM  資料 文集 簡訊 
吃出青春!遠離AGE食物4秘訣

此外,皮膚的新生周期約為28天,因此營養師設定28天為改變的時間點,日立維修站 只要持續28天控制飲食,就可以明顯看出肌膚的改變。剛開始改變飲食時,東芝維修站 必須要先經過3天的排毒過程:無肉、無咖啡因、無限制的蔬菜水果;讓身體大同維修站 歸零後,再重新適應新的飲食方式:少量咖啡因、禽肉、魚肉,禁止攝取乳製家電維修 、糖、酒精。 早壎i以吃得豐盛,但午晚懦q就要減半。選擇低AG三洋維修站 E的蛋白質包括雞肉、魚肉、豆類,以及低AGE的澱粉類,例如番薯、麥片國際牌維修站類。點心的部分最好吃可抗氧化的水果如石榴、芭樂、香蕉、木瓜或是任何漿聲寶維修站 果類。此外,也要堅持每天喝8杯水,飲料可喝無咖啡因草本茶、新鮮蔬菜汁
頂部
 


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024/11/28 06:30 AM

    本论坛支付平台由支付宝提供
携手打造安全诚信的交易社区 Powered by Discuz! 5.0.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.
Processed in 0.007734 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - Eternity 命理實證研究網 - Archiver