多燃燒30％內臟脂肪！咖啡這兩個時間喝，燃脂更加倍 - 生活智慧討論區 - Eternity 命理實證研究網

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發表於 2015/7/23 02:43 PM 資料文集簡訊

多燃燒30％內臟脂肪！咖啡這兩個時間喝，燃脂更加倍

喝下咖啡之後30分鐘～1小時，體內會釋放血液裡惠而浦服務站的游離脂肪酸，促進體脂肪分解；釵h研究也指出，家電維修飲用1杯咖啡之後的3小時，基礎代謝會提高3%～三洋服務站5%，而基礎代謝的提高，能讓身體更容易消耗掉熱國際牌服務站量，達到減重效果。只不過需要注意的是，LG服務站咖啡酸仍不可攝取過量。根據咖啡豆與烘焙法的不同大同服務站，濾掛式咖啡1杯約含有15～325毫克的咖啡酸家電維修，即溶咖啡則是55～340毫克；若以燃燒脂肪為日立服務站目的，建議1天飲用不要超過3杯，適量飲用為上策