大部分上班族為了工作必須坐很長時間的椅子，下班後也很少有鍛煉身體的時間。主要是因為身體很累，所以什麼都不想做。有研究表明，這樣的生活容易在腹部部位出現贅肉，不僅影響身體，而且腹部的肉多會傷害人的記憶。接下來，總結一下不太為人所知的健康知識吧。美國黑金作用
1、腹部的肉對記憶有很好的影響
根據美國的“醫學日報”的研究，肥胖的人喪失記憶的可能性高出3倍。腹部脂肪過多的話，肝髒積蓄的過氧化酶增殖受體難以處理脂肪，肝髒利用身體其他部位積蓄的這種物質，這樣的蛋白質消費會引起記憶和學習障礙。日本藤素三代
2、經常拍照，容易忘記
美國費爾菲爾德大學研究人員發現，如果對博物館內的某個物體進行拍攝，不會加深對其的印象，而是會損害對該物體的記憶。看起來與直覺相反的現象被稱為“照片弁鉬棆狙蘆G”。請收下主編的膝說C美國黑金
3、睡覺前玩手機，早上不舒服
根據“每日郵報”，人們在睡覺前打手機，頻繁發送電子郵件和郵件，影響睡眠質量，第二天情緒不好，容易焦慮，容易沮喪。美國肯尼迪睡眠中心根據研究，喜歡睡前躺在床上禮豸熅鱆漱H，白天會發生認知和情緒問題，有多動、焦慮、學習困難等。日本藤素