我們都嚮往激情的性生活，但不是每一對情侶的性生活都是完美的，因為不少人都存在性愛幻想導致性生活變得不和諧，影響了人們享受「性福」。知名性愛瑜伽術專家莎姆．伊薩多拉就曾說性愛是種生活方式，她認為我們需要為其騰出時間來做點功課，除了
服用犀利士外，也要注意自身的飲食。以下是她所推薦的據說能提高性慾的七大健康「助興」食物
「助興」食物
洋蔥
伊薩多拉表示，雖然洋蔥的味道一點都不讓人覺得性感，但這種蔬菜強化生殖器官且增加人體睪固酮的分泌，有助於提升男性跟女性的性慾。「它在阿育吠陀中被稱為建立性能量的補品且眾所周知，它能幫忙製造精子是眾所周知之事，因此和尚們必須避開它。」 但基本上，男女都應將其切碎並放進所有東西中吃掉。
大蒜
除了能對抗吸血鬼外，大蒜還有助性的效果。伊薩多拉解釋說：「大蒜含有大蒜素，能在體內產生熱量，且已獲證明能增加睪固酮。這對性愛持久力很有用，健身者也可用它來長肌肉。」
辣椒
就像辣椒在舌頭上的辛辣感，辣椒也能幫忙增加性生活中的情趣。伊薩多拉說：「辣椒含有辣椒素，能產生熱量並促進血液循環以及勃起的血流量。辣椒有立竿見影的效果，因為當你準備好要辦事前，可試著來上一根。」
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犀利士能提升性生活質量嗎
那麼
犀利士是否能提升性生活質量呢？答案是肯定的！因為犀利士是陽痿治療的專用藥物，但現今越來越多的沒有陽痿問題的男性朋友也都會服用犀利士來增加性生活中的情趣…
犀利士是陽痿治療藥物
對於已經存在的陽痿問題犀利士能有效的對其進行控制、改善以及治療，其中尤為突出就是犀利士那長達36小時的持續藥效，這在治療中會起到至關重要的作用！
