標題:
堅果之王!研究:吃核桃能抗大腸癌
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作者:
sin88123
時間:
2015/5/18 02:22 PM
標題:
堅果之王!研究:吃核桃能抗大腸癌
有此一說,考試前吃核桃能「補腦」,有「堅果之王」之稱的
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核桃,可說是健康好食材!核桃富含蛋白質、維生素E、多酚
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、Omega -3脂肪酸等營養,可降低罹患心血管疾病的
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風險。國外研究還發現,核桃有助於減緩癌症腫瘤生長,達到
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抗癌效果。 除了「堅果之王」的名號,核
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桃因為營養豐富,對健康好處多多,因此還有「長壽果」的美
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稱。事實上,美國研究就發現,富含Omega -3脂肪酸
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的核桃,對大腸直腸癌有不錯的抗癌效果,能夠減緩腫瘤增長
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