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標題: 奇異果營養價值高　防癌修復好水果 [打印本頁]

作者: sin88123 時間: 2014/8/12 11:47 AM 標題: 奇異果營養價值高　防癌修復好水果

除了預防癌症之外，奇異果還有其他四種好處。第一、改善疾病、三洋服務站降低膽固醇。第二、幫助入眠，研究發現，睡前只要吃下兩顆奇異日立服務站，就能縮短入睡時間。第三、奇異果的酵素能幫助大腸的蠕動，有東芝服務站利於腸道健康。最後，奇異果含豐富的維生素Ａ，C和E等抗氧大同服務站維生素，通常吃一個奇異果，可獲70至80毫克的一日維他命C聲寶服務站所需，因此是延緩老化的好水果。最後醫師提醒，雖然奇國際牌服務站果營養價值極高，但是罹患腸癌者，不宜食用具高纖維的奇異果；家電維修正在化療者，欲食用奇異果，必須去皮才能食用，以防止細菌感染

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