標題:
預防尿道炎、助美膚的天然紅寶石:蔓越莓
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作者:
sin88123
時間:
2014/5/16 12:25 PM
標題:
預防尿道炎、助美膚的天然紅寶石:蔓越莓
蔓越莓又名小紅莓,有水果中的「紅寶石」美譽,含有豐富的維他命C、鐵質、單寧酸
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與蔓越莓多酚等生物活性成分,能降低女性泌尿感感染的機會,其中所含的花青素能維
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持血管彈性,保護心血管;據實驗顯示,每天喝兩杯蔓越莓可以可顯著減少壞膽固醇,
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除了尿道炎及心血管疾病的預防外,蔓越莓也可以減少牙周病、胃潰瘍與罹癌風險。
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蔓越莓所含的前花青素可以包裹住大腸桿菌,使細菌不易附著在尿道管上,讓
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引發泌尿道感染的細菌較易排出體外,蔓越莓還有酸化尿液弁遄A讓泌尿道成為不利於
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細菌生長的環境;研究資料指出,女性若能持續食用優諾乳跟蔓越莓,能大大降低女性
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泌尿道感染的機會,美國藥典記載「蔓越莓是對付膀胱炎,尿道感染有效的輔助品」。
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