標題:
10大美顏水果 吃出紅潤好氣色
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作者:
sin88123
時間:
2014/4/1 01:54 PM
標題:
10大美顏水果 吃出紅潤好氣色
1)巴西莓卅含有獨特的抗氧化酵素、胺基酸、鈣、鐵以及大量植物營養成分,其抗氧力居水果之
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冠,可維持皮膚青春,提高身體抗氧化力。 2)蔓越莓卅有北美紅寶石之稱,含有維生素
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C、前花青素與鞣花酸,除了美白肌膚之外,還可維持女性私密處菌叢平衡。 3)蘋果卅
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含果膠纖維質,有飽足感且能幫助清除腸道廢物,還含有天然的多酚及黃酮類抗氧化物質,讓肌膚
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由內到外散發紅潤光澤。 4)葡萄卅富含花青素及類黃酮植化素、特別存在於葡萄皮跟籽
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中,能延緩衰老、維護皮膚健康、減少紫外線對皮膚的侵襲。 5)草莓卅含維生素C、果
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及花青素等,可增強皮膚抗氧化力,具有美白和滋潤的幼纂C 6)檸檬卅富含維生素C、
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檸檬酸和鉀元素等,有很好的美白幼纂A也可以調整酸性體質,幫助浮腫的肌膚,排除多餘的水分
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