標題:
吃得精緻
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作者:
gogoking
時間:
2013/2/26 03:29 PM
標題:
吃得精緻
不過隨著生活條件的改善,人們對吃
的要求也不僅僅停留在吃飽的基礎上,
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而要吃得美味、吃得精緻、吃得健康。古
語有云:病從口入,禍從口出。很多疾病都是因為我們在食物上不夠仔細,讓病
菌有了可乘之機。進入我們的儂內·興風作浪。因此現在很多飲食養生的書大行
其道·也是因馮人們對健康飲食越來越重視了·而熱愛美食,更是,
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天性。如果在品嘗美食的同時,還能享受養生和養顏的樂趣,潟什麼不吃呢?
關於各種食物的養生功能,很多養生書上已經有了較為全面的解釋,本節我
們就從食物的陰陽五行與人體的健康角度,,
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來看看怎麼吃才最健康。
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