人隨著年紀增長會越來越快樂

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本文轉載自自由電子報

This article reproduced from the newsletter of The Liberty Times.

《中英對照讀新聞》

People ’get happier as they age’

人隨著年紀增長會越來越快樂
◎鄭寺音

Most people get happier as they grow older, studies on people aged up to their mid-90s suggest. Despite worries about ill health, income, changes in social status and bereavements, later life tends to be a golden age, according to psychologists.

針對年齡到90多歲中期者的研究顯示，多數人年紀越大會越快樂，心理學家說，雖然擔心健康不佳、收入、社會地位改變與喪親之痛，晚年生活仍比較會是黃金時代。

They found older adults generally make the best of the time they have left and have learned to avoid situations that make them feel sad or stressed. The young should do the same, they told the American Psychological Association.
他們發現，年紀較長的人，一般都會善加利用他們剩餘的時間，也已學會避免讓他們感到難過或有壓力的情況。心理學家告訴美國心理學協會，年輕人應該也這樣做。

Work carried out by Dr Laura Carstensen, a psychology professor at Stanford University, asked volunteers ranging in age from 18 to mid-90s to take part in various experiments and keep diaries of their emotional state.
史丹福大學心理學教授卡斯登森請年齡18到90多歲中期的志願者參與各種實驗，並每日記錄他們的情緒狀態。

She found the older people were far less likely than the younger to experience persistent negative moods and were more resilient to hearing personal criticism. They were also much better at controlling and balancing their emotions - a skill that appeared to improve the older they became.
她發現，年紀較大者，情緒持續負面的經歷遠比年齡較輕者少，對於針對個人的批評也比較有彈性。他們也比較善於控制與平衡情緒，那是一項似乎會隨著年齡增長加強的技巧。

新聞辭典

make the best of：片語，充分利用。

例句：We should make the best of this valuable opportunity.（我們應該充分利用這個寶貴的機會。）


resilient：形容詞， 有彈性的。

例句：She’s a resilient girl - she won’t be unhappy for long.（她是很有彈性的女孩，不會不快樂太久。）


envisage：動詞，想像、設想。

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紫林居士 善知識˙紫微斗數˙

三十而立
四十而不惑
五十而知天命
六十而耳順
七十而從心所欲

此孔老之言
也恐老之音

此間

豫則立
貪則惑

當下是
無欲順

更曰

天命曰性
率性曰道
知其命運
嗔喜性空
不執業脫

命有當得
運無且命

如是這般
眾善奉行

聽說

人生的寫照

娃哇0歲出場
10歲快樂成長
20為情彷徨
30基本定向
40拼命打闖
50回頭望望
60告老還鄉
70搓搓麻將
80曬曬太陽
90躺在床上
100掛在牆上...

不覺莞爾

英文闕如

中文尚且

鞠躬告老

紫林居士 善知識˙紫微斗數˙

孔子的三十而立一段原是這樣的：

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三十而立；四十而不惑；五十而知天命；六十而耳順；七十而從心所欲。

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三十歲時候能夠自立，

四十歲的時候不再被迷惑，

五十歲的時候明白自己的本份，

六十歲的時候聽到不中聽的話不會氣憤，

七十歲的時候能夠心裡怎麼想就怎麼做。

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今新解如下：

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$30 三十而立

三十両払(さんじゅうりょうはら)った人(ひと)は立(た)って受講(じゅこう)することが出来(でき)る。

交三十両者只能站著聽課。

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$40 四十不惑

四十両払(よんじゅうりょうはら)った人(ひと)は疑問点(ぎもんてん)がなくなるまで質問(しつもん)していい。

交四十両者可發問，直到你沒有疑問。

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$50 五十知天命

五十両払(ごじゅうりょうはら)った人(ひと)は翌日(よくじつ)のテスト(てすと)の命題(めいだい)を知(し)ることが出来(でき)る。

交五十両者可知明天小考之命題。 

$60 六十耳順

六十両払(ろくじゅうりょうはら)った人(ひと)は先生(せんせい)からよろこばしい言葉(ことば)を聞(き)かせてもらうことが出来(でき)る。

能出得起六十両的，老師可以講些你喜歡的話給你聽。

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$70 七十從心所欲

七十両払(しちじゅうりょうはら)った人(ひと)は横(よこ)になって受講(じゅこう)したり、授業(じゅぎょう)に来(こ)なかったり、お好(す)きなようにすることが出来(でき)ます。

交七十両者，上課要躺要坐或來不來上課隨你。

紫林居士 善知識˙紫微斗數˙