標題:
體溫與免疫力有關嗎 體溫低對人有什麼危害
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作者:
lily021
時間:
2021/12/23 02:59 PM
標題:
體溫與免疫力有關嗎 體溫低對人有什麼危害
人的正常體溫有穩定的範圍，超過這個溫度的話會有發熱的症狀，40°的時候會燒掉大腦。但是，體溫低的話對人也不好，體溫每下降1℃，免疫力就會減少約30%，這個數字的對比鮮明。低體溫對人的危害非常大，下面介紹一下。
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血液循環惡化
體溫低的人手腳等末梢血管收縮，血液自然難以流動，心髒輸送血液的力量變弱，全身血液循環變差。
免疫力降低
體溫每下降1℃，白血球的免疫力就會減少37%，所以低體溫的人在季節交替的時候容易感冒。
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基礎代謝率低下
低體溫不易消耗熱量，細胞的新陳代謝變弱，皮膚變差。體溫每下降1℃，基礎代謝量就會減少12%，消耗卡路裏的能力就會減弱，即使吃同樣的東西，低體溫的人也容易發胖。
自律神經機能和荷爾蒙平衡受到影響
低體溫會影響自律神經弁遄A會失去荷爾蒙的平衡，所以有女性月經不調和經前綜合症的可能性。
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天氣變冷的話，人的體溫也會變低，免疫力會下降，所以容易感冒。這時，人的基礎代謝也下降，血液循環惡化，說明為什麼寒冷的時候手腳冰涼的人也不難。最後，體溫低會影響神經和荷爾蒙的平衡。天氣一冷，身體就必須暖和。
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