您是第位拜訪人次
Eternity 命理實證研究網


 
標題: 試管取卵術後女性應該如何養護卵巢?
kcxds4257 (kcxds4257)
輕霧
Rank: 2



UID 150746
精華 0
積分 220
文章 11
閱讀權限 60
註冊 2024/4/6
狀態 離線
發表於 2024/4/14 06:05 PM  資料 文集 簡訊 
試管取卵術後女性應該如何養護卵巢?

1、補充葉酸

女性在日常飲食中這當增加富含葉酸的食物,能降低女性卵巢癌的發生率。葉酸是壹種水溶性的維生素B,富含綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
永春糖 B糖:https://www.hamer.tw/CandyB

2、飲食調理

(1)多吃易消化和利尿的食物

取卵後女性的卵巢部位容易積有腹水,爲了防止腹水,日常可以多喝利尿的飲品,例如西瓜汁、橙汁、冬瓜湯等,讓每天的尿量保持在2000ml左右。多吃易消化的食物,如湯、面、粥等,防止大便幹燥腹部過度用力對卵巢造成傷害。

(2)多吃富含黃酮的食物

可以經常喝壹些豆漿和豆制品。保護卵巢最好的食物就是豆制品,經常食用不僅對皮膚好,發質也可以變好,更重要的是對身體保護起到很好的作用。
日本金馬糖:https://www.hamer.tw/GoldCandy

(3)食用富含纖維素的食物

可以有效調節胃腸弁遄A合理調節身體能量和熱量的分配。並且可以有利于平衡身體激素代謝水平,促進腸胃蠕動,減少便秘現象。

3、規律作息

熬夜是威脅女性卵巢健康的最大殺手,取卵後的女性更應該保持規律的作息。不要過度勞累,每天最好保證7個小時以上的充足睡眠,不要超過23點睡覺,這洋能讓身體快速恢複的同時讓卵巢也得到休息。

4、注意個人衛生

取卵後手術部位容易出現感染,因此壹定要注意個人衛生,防止出現感染刺激卵巢的情況。女性在取卵後壹定不要盆浴洗澡,那洋很容易出現感染生殖道,傷害到卵巢。可以采取淋浴的方式,這洋就不會對卵巢造成傷害東革阿里蜂蜜飲:https://www.hamer.tw/honey
頂部
 


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024/5/5 06:31 AM

    本论坛支付平台由支付宝提供
携手打造安全诚信的交易社区 Powered by Discuz! 5.0.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.
Processed in 0.008355 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - Eternity 命理實證研究網 - Archiver