拉肚子吃什麼請不要無視腹瀉的原因。 - 生活智慧討論區 - Eternity 命理實證研究網

響雷

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發表於 2021/11/23 10:44 AM 資料文集簡訊

拉肚子吃什麼請不要無視腹瀉的原因。

拉肚子吃什麼止瀉藥
1、香蕉
腹瀉的話可以吃香蕉。香蕉含有化學物質。這種物質刺激人體的腸粘膜，提高細胞活性，快速繁殖，快速恢複腸的正常機能。促進代謝
香蕉中也含有很多果膠。果膠是比較好的物質。有效吸收腸道中的水分，使膠體的體積膨脹，形成大便，止瀉藥。香蕉果肉不僅可以治療腹瀉，還可以治療香蕉皮腹瀉。香蕉皮中含有香蕉皮，為了抑制腸內真菌和細菌的活性，把香蕉皮全部切開蒸熟後，拿著皮吃就可以了。
2、加鹽的白粥
直接喝白粥的話，腸胃可能會發酸。加入少量食鹽放入白粥中，促進白粥的消化吸收，緩和因腹瀉而產生的疼痛和不快感。白粥可以加適量的食鹽來吃，但千萬不要做肉粥。肉類食品特別難消化，不適合腸胃較弱的人。NMN
3、葡萄酒
如果腹瀉的人適量飲用葡萄酒可以緩解腹瀉的不快感，如果是腹瀉的初期階段，喝適量的葡萄酒也可以治愈。吃海鮮有腹瀉的人，吃海鮮的時候喝可以預防腹瀉。
4、淡鹽水
腹瀉的人往往體內的水不足，鹽分大量流失。NMN
5、煮過的東西蘋果
拉肚子的人不太適合水果，但是最好吃煮過的東西。連輕微的腹瀉都能治好。做法是將蘋果洗淨切成小塊，放入水中煮3~5分鐘後取出食用。每天吃2~3次就可以了。請不要在裏面放糖或其他調味料。NMN