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標題: 長壽健康法102歲了 不用眼鏡
紫林居士
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發表於 2011/6/6 11:09 PM  資料 文集 簡訊 
長壽健康法102歲了 不用眼鏡



長壽健康法102歲了 不用眼鏡

 

102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法

 

崔介忱的健康情況,他今年102歲了, 不用眼鏡,
長壽健康法
  
一個人活到101(2010年時)

又沒病痛,

牙齒全口真牙,

不戴眼鏡能讀報紙,

一定有其養生之道,

人瑞崔介忱先生(101),他的長壽健康法

 

飯勿吃太飽,

覺要睡得好,

運動每天做,

營養不可少,

盡量找快樂,

切莫尋煩惱,

赤子心常在,

百年也不老,

不作虧心事,

人格比天高,

為人不貪墨,

子孫也逍遙。 

 

 http://www.youtube.com/watch?v=5Z4caCs3lj0&feature=related 






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