便當店胖男甩56公斤 - 生活智慧討論區 - Eternity 命理實證研究網

發表於 2011/5/26 11:56 AM 資料簡訊

便當店胖男甩56公斤

彰化縣鹿港鎮便當業者蔡東樺（32歲），因愛吃飲料、零食，一年前體重達冷氣維修145公斤，他痛下決心參加衛生局減肥班，洗衣機維修，一天僅攝取1500大卡熱量，每天運動冰箱維修小時，踩腳踏車、跑步機及電視維修跳有氧舞蹈。持之以恒的控制飲食，減掉56公斤。現在89公斤的他昨拿舊的寬鬆牛仔褲現身，跟肥胖舊照對照判若兩人。