常見
減肥藥有哪些?作用原理是什麼?相信很多人都會有這樣的疑問。
看到很多po主都推薦的各式各樣的
減肥產品,常常讓人看得眼花撩亂。對於各種減肥產品的作用方式跟原理,減肥藥有沒有作用,相信大家一定也很想知道。
今天
羅氏鮮官網(
https://twxenical.com)針對大家這些疑問收集了大量資料篩選出安全性高也相對有一些研究成果的減肥成分,下面就通過文章來告訴大家。
什麼樣的減肥藥好?
其實
減肥藥就是我們的輔助減重的產品。如果是一個有慢性疾病或具有特殊隱疾的人,有在治療或者看醫生,那麼在執行任何減重計畫以前都必須諮詢你的醫師。小編下面沒有提到的產品不見得就沒有效,只是這邊很重要的觀念要跟大家分享,沒有聽過的產品突然冒出來,然後爆紅的都不要碰。新產品出來,即便有名人打廣告你都先不要碰,不要當別人的小白鼠。儘量等個一年兩年再來嘗試。
阻斷的產品有哪些?
阻斷的產品其實分為兩大類,碳水化合物和脂肪。
抑制碳水化合類
白腎豆
最有名就是白腎豆,裡面主要有alpha澱粉抑制劑,它可以阻斷澱粉類、碳水化合物,雙糖代謝分解成單糖的這個機制,但是這裡有一個陷阱就要注意了,我們常喝的含糖飲料裡面是果糖,高果糖糖漿裡面其實含有大概45%葡萄糖,55%的果糖,所以如果你今天都是吃那種精緻糖類,已經是單糖情況下,那基本就什麼都阻斷不了了。因為它阻斷是源頭,不如讓多糖分解,不會變單糖,也就不會被人體吸收了,這就是它的作用機制。
武靴葉
它的特性是讓我們舌頭對甜味沒有感覺,降低我們對甜食的慾望之外,它本身在腸道可以也可以減少糖的吸收。在2018年歐洲食品衛生局做最新的研究,給予那種武靴葉2g的粉末跟6g的煎服劑。在實驗結果服用武靴葉的受試者,他的確是能夠顯著有血糖降低的效果。事實上很多市售糖尿病配方的營養粉中也會添加武靴葉。