男性熬夜晚睡影響最大的主要還是精神方面,因為人體的器官、排毒休養的時間正好是夜間的十二點之後,但有個前提是需要在身體休息之後這些功能才會正常進行,如果在這個時候身體還未進入睡眠狀態的話,那麼身體就會自動判斷現在不是一個合適的時間,從而延後甚至錯過身體各器官休養的節奏…
Young businessman working overtime late in office
內分泌失調導致睪酮素水平低下
熬夜晚睡最直接的體現就是內分泌失調,不少朋友總以為內分泌失調就只是會長粉刺那麼簡單,其實這只是身體反饋的一個信號告訴你內分泌不太對勁了,然而實際上的情況是你體內此時各種激素的水平都處於一個不穩定的狀態。
對男性朋友來說最重要的睪酮素水平自然會受到影響,這是毋庸置疑的,睪酮素水平一旦低下的話最直接影響的就是性慾方面的問題,其次就是性功能體現的各方面,所以熬夜對男性的性功能方面影響是非常大的,一旦到達某一個閾值(因體質各不相同)的話就會誘發勃起功能障礙(Erectile dysfunction,縮寫:ED)的問題,也就是大家常說的陽痿(ED)!
熬夜導致身體機能加速老化
但千萬別以為就僅僅只是這樣,熬夜對於身體機能來說等於是變相的“透支”,就好比如一台機器的使用壽命大致為20年,但在使用過程中主人不斷的去加快其工作量,增加到一倍甚至以上的時候,那麼機器就會進入一種加快損耗的狀態,壽命自然是達不到使用年限的20年,這個道理相信大家都懂!
被“透支”的身體各方面的機能自然就會加速的老化,畢竟你使用身體的程度是正常的兩倍以上,各方面的情況自然就會老化的更快,通常來說男性普遍在35歲左右就會初步出現陽痿(ED)問題,但如果是持續的習慣性熬夜的話,那麼這個時間不排除會提前到20歲-25歲左右期間!
本段引用自
犀利士台灣藥局官網文章《
熬夜會導致陽痿?!藥師:不良作息與飲食習慣是陽痿最大成因之一!》
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