了避免老公在做愛時出現中途直不起來的情況,女性除了給男性加強營養外,同時自己也多食蔬菜和水果,另外女性們嚴格地控制著性生活的數量,把先前1周3次以上控制在1周2次以內,這樣做之後男人就難以也出現做愛到1半時軟了這種囧態。不排除是屬于陽痿不舉、勃起不堅硬的。陽痿不舉、勃起不堅硬是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。陽痿、勃起不堅硬的原因包括有二:壹是如果性交次數過多,使勃起中樞經常處于緊張狀態,久而久之,也可出現陽痿、勃起不堅硬。二是生理方面的原因,如陰莖勃起中樞發生異常。
大部分隨著年齡增長,男性的勃起功能是下降的趨勢。對于男性如果有高血壓、心髒病、糖尿病,也可能會導致勃起功能障礙。長期吃治療心髒病、高血壓、糖尿病的藥物,或者安定類藥物、激素類藥物、抗抑郁藥物,也會導致勃起功能障礙。
想要解決不舉陽痿(即ED)這個問題,就需要從多個方面出發,科學預防,科學治療:或者
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1、提高身體素質。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,ED患者應當積極投身到體育鍛煉中,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
2、消除心理因素。對于陰莖勃起不堅但能勃起的人來說,可以采用適合于半勃起狀態的體位,放松性生活緊張度,陰莖可自然恢複勃起功能。此外,男性患者自己也要對性知識有充分的了解,消除精神因素所帶來的影響。同時夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素。