遠離脂肪肝自救　你都做到了嗎？ - 生活智慧討論區 - Eternity 命理實證研究網

流水

UID 90586
精華 0
積分 3640
文章 182
閱讀權限 100
註冊 2014/3/26
狀態離線

發表於 2014/6/17 12:19 PM 資料文集簡訊

遠離脂肪肝自救　你都做到了嗎？

護肝靠自己　多吃綠色食物黑色食物一般談到護肝，會建議大家多日立維修站攝取深綠色蔬菜、黑木耳，黑芝麻等食物，而以中醫觀點來看，最近五味子東芝維修站愈來愈受到重視，人體內臟分成五大系統，五味子所具備的「五味」(包括大同維修站：酸、甜、苦、辣、鹹)，具有平衡這五大系統的作用。並有助於肝細胞的國際牌維修站復，且因為含有木酚素，有抗氧化、強化免疫系統的作用，非常珍貴。家電維修另外，還有芝麻也是護肝的不錯選擇，已有研究發現，芝麻種子中所含東元維修站的木酚素能抗氧化、對抗自由基，可以保護肝臟。五味子搭配芝麻，即中醫三洋維修站所說的「藥對」，類似枸杞要配紅棗一樣，兩味藥材組合後，提升護肝效果