記憶力差的老年人可能因為年齡問題記憶力不好，但是孩子記憶力差的情況也很多，這是怎麼回事呢 每當老人記性不好的時候，我們就懷疑他是不是得了癡呆症。我擔心孩子記憶力不好會影響學習。其實記憶力差是普遍的，只要找到方法緩和就可以了。記憶力差吃什麼 下一篇文章也陳鈶飢U你！2h2d使用心得
記憶力差吃什麼
1、花生
在物質條件相對缺乏的時代，據說花生3粒就足以和一粒雞蛋的營養相匹敵，但事實是不是這樣，我們無法想象，花生中含有豐富的卵磷脂，有改善腦血栓形成的作用毫無疑問，腦機能的衰退正在推遲。持久液用法
2、味精
味精從一發售以來，爭論強烈，科學證明吃東西對人體有害。今天向習慣了含有味精的食物的人傳達好消息。那個在味精中包含著豐富的蔭羃譯u。這是增加腦內乙醯膽堿的物質，有助於促進記憶力的發育。當然，前提是不能吃得太多。吃太多的話，那個危害很大。
3、辣椒
很多人只知道辣椒是調味料，實際上辣椒也含有各種各樣的營養成分，特別是其中的辣椒堿有促進腦血液循環的作用。有心理學家認為，辣味是刺激人體、追求事業發展的好方法，吃辣的人容易保持思考的活躍性，有利於事業的成央C持久液
4、肉類
瘦豬肉滋陰潤燥，牛肉能健脾，健腦。雞肉能進行熱中益氣、健腦補腦。鴨肉利水消腫，有補腦。骨髓可以補腎強骨補腦。雞肉為我們提供優質蛋白質，也有提高記憶力的作用。持久液