幾乎人人都有胃痛的經驗，胃痛時怎麼辦呢？你會趕緊吃胃藥緩解疼痛症狀？還是眼一閉，牙一咬，忍忍就算了？不論是輕微的不適感，還是劇烈的疼痛，當胃向你發出求救警訊時，千萬別輕忽！捕魚機推薦

引起胃痛的可能原因？
一、壓力型胃痛
人體的胃部周圍有釵h神經系統，而現代人普遍精神壓力大，如果長期處於壓抑和焦慮之中，容易觸發消化系統神經，導致慢性胃病。尤其是原本就有胃痛病史的人，更容易因體弱、免疫力下降等因素，導致胃病再度復發。

二、錯誤的飲食習慣
除了三壑ㄘw時、不定量，甚至經常飢一頓飽一頓、菸酒過量、愛好吃重口味刺激性食物、擬大魚大肉、食用過多加工食品，例如：香腸、醃漬物、鹹肉、泡麵等，都會損害胃黏膜，使胃承受巨大的負擔。以下還有幾點較為人所忽略的錯誤飲食習慣，檢查看看，你上榜了嗎？

1.經常吃燙食
習慣吃燙口食物的人，口腔及食道會不斷地受熱刺激，當消化道長期受到刺激，又無足夠的時間進行修復，食道癌或胃癌可能就會找上門了。

2. 未使用公筷母匙
二十世紀末，幽門螺旋桿菌的發現是醫界的一大里程碑。來自澳洲的巴里·馬歇爾（Barry J. Marshall）醫生發現後，指出其與胃炎、消化性潰瘍，甚至是胃癌的密切關連性，並因此獲得2005年諾貝爾生理學或醫學獎。而養成衛生的共食習慣，例如：使用公筷母匙、避免相互餵食等，都可以有效降低感染捕魚機推薦幽門螺旋桿菌的機率。

三、藥物使用不當
主要是指非類固醇消炎藥物（nonsteroid anti-inflammatory drugs，簡稱NSAIDs）的不當使用，例如：阿斯匹靈（aspirin）。若未經醫生囑咐長期濫用，使藥物直接刺激胃黏膜，甚至會抑制保護胃腸黏膜的生成，而造成胃腸道損傷，嚴重者還可能引起急性胃黏膜病變。

四、錯誤生活作息
經常熬夜對胃的危害亦不容小覷，不僅會讓內分泌激素紊亂，更導致胃腸無法好好地修復與休息。此外，吃宵夜也會讓胃該休息的時間，卻停留太多食物在其中，促使胃液分泌，刺激胃黏膜，容易引起潰瘍。

五、胃食道逆流
胃食道逆流是指胃的內容物不正常地反向流回食道，所引起的不適症狀，造成胸痛、胸口灼熱、口溢酸等一連串的胃痛症狀。

六、胃潰瘍
胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，因為胃黏膜被捕魚機推薦胃酸不斷地侵蝕，導致傷口無法癒合，就會產生潰瘍。我們之所以必須重視胃潰瘍，是因為它癌變的可能性非常高。